2023-09-22 11:49:53
秋分是秋天里的一個大日子，雖然“秋分”的意思是平分秋季，但對安徽而言，通常會在這個節(jié)氣里完成夏秋轉(zhuǎn)換，進入氣象學意義上的秋天，早晚氣溫溫差大，涼風習習。
在上周連續(xù)幾個最高氣溫超過33℃后，合肥這周接連下了幾天秋雨，雨水帶來的最大好處就是氣溫應聲而落。今日最高氣溫只有22℃，相比上周末降了10℃有余，雨水裹挾著涼爽的秋意，鋪陳開來，大家紛紛感概：“一場秋雨一場寒！”
很多人不知道的是，農(nóng)歷八月的雨，還有一個好聽的名字叫“豆花雨”，據(jù)記錄中國古代楚地歲時節(jié)令風物故事的筆記體文集《荊楚歲時記》里說：“八月雨，謂之豆花雨?！蹦纤卧~人蔣捷也曾經(jīng)在《聲聲慢·秋聲》一詞中寫道，“黃花深巷，紅葉低窗，凄涼一片秋聲。豆雨聲來，中間夾帶風聲”。至于農(nóng)歷八月的雨，為何被稱為“豆花雨”？據(jù)說是因為八月雨后天氣轉(zhuǎn)涼，此時花事稀少，唯獨豆子開花。
除了有“豆花雨”，古人把農(nóng)歷八月稱為“桂月”是十分貼切，適宜的氣溫，加上雨水的滋潤，桂花接連盛開，枝頭綴滿了金色、銀色的花骨朵，不用走近，空氣中都氤氳中香甜的氣息，合肥又到了滿城盡是桂花香的季節(jié)了。閑居家中，聞著“桂花風”，聽著“豆花雨”，多么愜意！
秋分不僅將秋色平分，同時也將秋燥一分為二，秋分前多為溫燥，秋分后多出現(xiàn)涼燥。這個時候飲食應多喝水，吃清潤、溫潤的食物，如芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、梨等。
“春夏養(yǎng)陽、秋冬養(yǎng)陰”，秋分時節(jié)雖需進補、貼秋膘，但也不可太過，要適量。道家經(jīng)典《道藏》曾把霍山石斛、天山雪蓮、三兩人參、百二十年首烏、花甲茯蓯、深山靈芝、海底珍珠、冬蟲夏草等列為“九大仙草”，霍山石斛則被尊為首位，素有“藥中黃金”之稱，是傳統(tǒng)的名貴滋補品。
《神農(nóng)本草經(jīng)》中記載霍山石斛“補五臟虛勞羸瘦，強陰。久服厚腸胃，輕身延年。”同時《神農(nóng)本草經(jīng)》也記載“菊花久服能輕身延年”，這樣一來，霍山石斛水泡一壺金絲菊花茶，既能保肝明目、健脾養(yǎng)胃，還能安神靜心，掃除“悲秋”的低落情緒，何樂而不為呢？
龍尖斛與多家院校合作，深入研究霍山石斛文化，千年古方，只為傳承弘揚霍山石斛的中醫(yī)藥價值，做霍山石斛的引領者，讓更多人了解何為真正的霍山石斛，吃上品質(zhì)純正的霍山石斛，做到每一顆石斛都可溯源，真種源、真產(chǎn)地、真年份，打造霍山石斛標桿品牌，重新定義霍山石斛。
秋分時節(jié)，快約上三五好友，一起品石斛菊花茶，談生活簡單樂事，共度愉快周末吧！
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